Lexikon

Formuladiäten

Industriell gefertigte Diäten, die bei einer täglichen Kalorienzufuhr von etwa 800 kcal den Nährstoff bedarf

Freestyle

Übungen bei einer Mischung aus verschiedenen Musikrichtungen (Jazz, Hip-Hop, Street-Dance, Techno).

Freestyle-Skiing

Das Freestyle-Skiing fasst fünf Geschicklichkeitsdisziplinen des alpinen Skisports zusammen. In den Disziplinen des Freestyle-Skiing fahren

Freies Gewicht

Es findet besonders beim Krafttraining als Kurz- oder Langhantel seine Anwendung. Freie Gewichte erlauben Bewegungen

Freiklettern

Unter Freiklettern versteht man das Klettern an Felsen oder Kunstwänden, bei dem nur Hände und

Frischluft

Gehört mit zu den besten natürlichen „Wellness-Mitteln“. Deshalb so oft wie möglich an die frische

Friskee

Friskee ist ein Mannschaftsspiel aus dem Bereich des Frisbeesports. Dabei spielen zwei Mannschaften mit mindestens

Fruchtsaft

Beim Kauf auf die Bezeichnung „Saft!“ achten. Nur der besteht aus 100% Fruchtsaft. Dagegen ist

Fuchsjagd

Unter Fuchsjagd versteht man die Bejagung des Fuchses, in Europa in der Regel des Rotfuchses.

Fünf Tibeter

Gesundheitsgymnastik aus Tibet, die im Ruft steht, die „Quelle ewiger Jugend“ zu sein. Sie setzt

Funktionsgymnastik

Sammlung aller sportlichen Übungen, die das Übungsziel gewährleisten und dabei gesundheitssportlich unbedenklich sind.

Fuß

Ein Läufer mit einer Schrittlänge von ca. 1,5 Metern hat auf 1 Kilometer ungefähr 670-mal

Fußball

Fußball ist eine Ballsportart, bei der zwei Mannschaften mit dem Ziel gegeneinander antreten, mehr Tore