Fastenkur

Ziel ist eine Reinigung des Körpers und eine Klärung des Geistes, um so neue Kräfte zu mobilisieren. Während der Dauer der Kur beschleunigen Gemüse-, Obstsaft, Tee oder Mineralwasser den Entschlackungsvorgang.

Ihr Ziel ist nicht nur die Reinigung des Körpers, sondern auch eine damit verbundene Klärung des Geistes. Diese Kombination mobilisiert neue Kräfte. Während der Dauer beschleunigen Gemüse-, Obstsaft, Tee oder Mineralwasser den Entgiftungsvorgang.
Unterschieden wird eine Fastenkur von dem Intermittierendem Fasten lediglich durch die Dauer der fehlenden Nahrungsaufnahme. Beim Intermittierenden Fasten wird nur ein oder zwei Tage gefastet, aber dafür regelmäßig, zum Beispiel jede 2. Woche, bevor dann wieder Nahrung aufgenommen wird.